سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا


کمر درد


کمر درد
نویسنده : مهدی‌امام - محمدکریمی - مرجانه
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۸/۲۱
رده دیویی : ۶۱۶.۷
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۸۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : R۷۳۵/ف‌لا۱۸س۴
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۳۵۷۲-۹-۷

در این نوشتار پس از تشریح ساختمان ستون مهره‌ها به علل کمردرد و انواع آن اشاره شده, سپس رهنمودهایی به منظور پیش‌گیری از کمردرد فراهم آمده است .در بخش دیگر کتاب, همراه با تصاویر متعدد, چگونگی انجام حرکات ورزشی به منظور درمان کمردرد آموزش داده می‌شود .


همچنین مشاهده کنید