شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
درباره «کشنده بی سر و صدا» چه میدانید؟
فشارخون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود. فشارخون بالا عبارتست از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی.
فشار خون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود، زیرا تا مراحل انتهایی اكثرا هیچ علامتی ندارد. توجه داشته باشید كه فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بدنی بالا میرود.
اما فردی كه دچار بیماری فشارخون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی قرار دارد.
● علایم شایع:
▪ معمولا علامتی وجود ندارد مگر این كه بیماری شدید باشد.
▪ علایم زیر مربوط به بالا رفتن فشار خون به طور بحرانی هستند.
▪ سردرد، خواب آلودگی، گیجی
▪ كرختی و مور مور شدن دستها و پاها
▪ سرفه خونی، خونریزی از بینی
▪ تنگی نفس شدید
● علل:
▪ معمولا ناشناخته است.
● تعداد كمی از موارد در اثر مشكلات زیر ایجاد میشوند:
▪ بیماری مزمن كلیه
▪ تنگ شدن سرخرگ آئورت
▪ اختلال در بعضی از غدد درونریز
▪ تصلب شرائین
▪ عوامل تشدیدكننده بیماری
▪ سن بالای ۶۰ سال
▪ چاقی، سیگار كشیدن، استرس
▪ وابستگی به الكل
▪ رژیم غذایی حاوی نمك یا چربی اشباع شده زیاد
▪ پشت میزنشینی
▪ عوامل ژنتیكی
▪ سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سكته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی كلیه
▪ مصرف قرصهای تنظیم خانواده، استروئیدها و بعضی از انواع داروهای مهاركننده اشتها یا دكونژستانها
● پیشگیری:
▪ در حال حاضر راه خاصی برای پیشگیری از فشارخون بدون علت مشخص وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد. فشار خون باید مرتبا كنترل شود.
▪ اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود، همزمان با تغییر رژیم غذایی، ورزش، كنترل استرس، ترك دخانیات، ننوشیدن الكل و دارو معمولا باعث پیشگیری از بروز عوارض میشود.
● عوارض احتمالی
▪ سكته مغزی
▪ حمله قلبی
▪ نارسایی احتقانی قلب و ورم ریه
▪ نارسایی كلیه
▪ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی همراه با برنامه ورزشی حداقل ۳ بار در هفته
ورزش باعث كم شدن استرس و حفظ وزن بدن در حد ایده آل میشود.
▪ ورزش حتی ممكنست فشارخون را نیز پایین آورد. در مورد نوع و میزان ورزش با پزشك خود یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت كنید.
خبرگزاری دانشجویان ایران - تهران
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت مجلس حجاب گشت ارشاد رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم پاکستان کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی
سیل هواشناسی قتل کنکور تهران قم سازمان سنجش شهرداری تهران آتش سوزی پلیس زنان اصفهان
قیمت دلار خودرو مسکن قیمت خودرو دلار سایپا بازار خودرو قیمت طلا ارز ایران خودرو بانک مرکزی تورم
کیومرث پوراحمد پایتخت کتاب تلویزیون سینمای ایران سعید آقاخانی سریال ترانه علیدوستی فیلم موسیقی مهران مدیری سینما
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین غزه جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ همراه اول فناوری ربات ناسا فیلترینگ ماه
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل