شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
گرفتاریهای آرواره
- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- آرواره درد میکند، مخصوصاً در هنگام صحبت کردن، خمیازه کشیدن یا جویدن.
- دهان بیش از ۵ سانتیمتر باز نمیشود.
- گردن، شانهها، یا گوشها نیز درد میکنند.
- گرفتاریهای آرواره نشانهٔ چیست؟
استخوان آرواره به جمجمه متصل است. آنچه را که ما مفصل آرواره میخوانیم، پزشکان مفصل گیجگاهی آروارهای مینامند. و وقتی این مفصل کار خود را بهدرستی انجام ندهد میگویند دچار اختلال مفصل گیجگاهی آروارهای (TMD) شدهایم.
TMD مبهمتریم ناراحتی در دندانپزشکی است و گاهی علل و تأثیرات آن بسیار گمراهکننده میشوند. یکی از تظاهرات آن درد صورت و سر است. ممکن است هنگام بازکردن و بستن دهان ایجاد صدای آرواره کند (اما این صدا حتماً دلیل وجود TMD نیست). مفصل ممکن است ملتهب و متورم شود. ماهیچهها و رباطهای آرواره کشسانی خود را از دست داده و ممکن است چانه پائین بیفتد. همچنین ممکن است سر درد، دندان درد و وزوز گوش هم روی دهد.
ماهیچهها و رباطهای آرواره نیز ممکن است آسیب ببینند. اما میتوانند درد را به ماهیچههای دیگر، مثلاً در گردن و شانه، نیز منتقل کنند.
TMD علل مختلفی دارد. مثلاً التهاب مفاصل میتواند مفصل آرواره را هم مثل مفاصل دیگر گرفتار کند.
نابهجائی دندانها نیز ممکن است آرواره را گرفتار کند. گاهی ضربهای به آرواره ایجاد TMD میکند. دندانقروچه و سفتی ماهیچههای صورت هم گرفتاری آرواره را تشدید میکنند.
بالاخره، عفونتهای سینوس و دندان درد بر روی ماهیچههای صورت فشار آورده و ممکن است به اشتباه وجود TMD را القا کند.
- درمان گرفتاریهای آرواره
چون در تشخیص علت گرفتاری آرواره حدسهای مختلفی میتوان زد، برای درمان آن نیز کارهای مختلفی را باید بهتنهائی یا با هم انجام داد. قبل از مراجعه به پزشک به نکات زیر توجه کنید.
جراحی را برای آخر بگذارید. با شروع ناراحتی وسوسهٔ عمل جراحی نشوید. اول عادات نادرست و فشارهای وارده شده را شناسائی کنید، آنگاه بهدنبال ناهنجاریهای ساختاری یا کارکردی آرواره باشید. عمل جراحی بر روی آرواره یا دندانها آخرین راه حل است. شاید درد آرواره با خوردن مسکنهای معمولی مثل آسپیرین تسکین یابد.
دمر نخوابید. اگر آروارهتان درد میکند، بهترین وضعیت خوابیدن به پشت یا پهلو است. خوابیدن بر روی شکم سر را به یک طرف رانده و فشار زیادی بر آرواره میآورد.
چانه را شل کنید. بسیاری از مردم تنشهای روانی را با انقباض ماهیچههای صورت و گردن بروز میدهند. سعی کنید این ماهیچهها را در طول روز شل نگاه دارید. دهان را ببندید، اما دندانها کمی باز باشند.
محافظ به دهان ببندید. دندانپزشک ممکن است برای درمان TMD محافظ مخصوصی در پشت دهان و دور از دید بگذارید تا آرواره را در جای خود نگاه داشته، فشار را از روی آرواره برداشته، و ماهیچهها را شل کند.
- آرواره درد میکند، مخصوصاً در هنگام صحبت کردن، خمیازه کشیدن یا جویدن.
- دهان بیش از ۵ سانتیمتر باز نمیشود.
- گردن، شانهها، یا گوشها نیز درد میکنند.
- گرفتاریهای آرواره نشانهٔ چیست؟
استخوان آرواره به جمجمه متصل است. آنچه را که ما مفصل آرواره میخوانیم، پزشکان مفصل گیجگاهی آروارهای مینامند. و وقتی این مفصل کار خود را بهدرستی انجام ندهد میگویند دچار اختلال مفصل گیجگاهی آروارهای (TMD) شدهایم.
TMD مبهمتریم ناراحتی در دندانپزشکی است و گاهی علل و تأثیرات آن بسیار گمراهکننده میشوند. یکی از تظاهرات آن درد صورت و سر است. ممکن است هنگام بازکردن و بستن دهان ایجاد صدای آرواره کند (اما این صدا حتماً دلیل وجود TMD نیست). مفصل ممکن است ملتهب و متورم شود. ماهیچهها و رباطهای آرواره کشسانی خود را از دست داده و ممکن است چانه پائین بیفتد. همچنین ممکن است سر درد، دندان درد و وزوز گوش هم روی دهد.
ماهیچهها و رباطهای آرواره نیز ممکن است آسیب ببینند. اما میتوانند درد را به ماهیچههای دیگر، مثلاً در گردن و شانه، نیز منتقل کنند.
TMD علل مختلفی دارد. مثلاً التهاب مفاصل میتواند مفصل آرواره را هم مثل مفاصل دیگر گرفتار کند.
نابهجائی دندانها نیز ممکن است آرواره را گرفتار کند. گاهی ضربهای به آرواره ایجاد TMD میکند. دندانقروچه و سفتی ماهیچههای صورت هم گرفتاری آرواره را تشدید میکنند.
بالاخره، عفونتهای سینوس و دندان درد بر روی ماهیچههای صورت فشار آورده و ممکن است به اشتباه وجود TMD را القا کند.
- درمان گرفتاریهای آرواره
چون در تشخیص علت گرفتاری آرواره حدسهای مختلفی میتوان زد، برای درمان آن نیز کارهای مختلفی را باید بهتنهائی یا با هم انجام داد. قبل از مراجعه به پزشک به نکات زیر توجه کنید.
جراحی را برای آخر بگذارید. با شروع ناراحتی وسوسهٔ عمل جراحی نشوید. اول عادات نادرست و فشارهای وارده شده را شناسائی کنید، آنگاه بهدنبال ناهنجاریهای ساختاری یا کارکردی آرواره باشید. عمل جراحی بر روی آرواره یا دندانها آخرین راه حل است. شاید درد آرواره با خوردن مسکنهای معمولی مثل آسپیرین تسکین یابد.
دمر نخوابید. اگر آروارهتان درد میکند، بهترین وضعیت خوابیدن به پشت یا پهلو است. خوابیدن بر روی شکم سر را به یک طرف رانده و فشار زیادی بر آرواره میآورد.
چانه را شل کنید. بسیاری از مردم تنشهای روانی را با انقباض ماهیچههای صورت و گردن بروز میدهند. سعی کنید این ماهیچهها را در طول روز شل نگاه دارید. دهان را ببندید، اما دندانها کمی باز باشند.
محافظ به دهان ببندید. دندانپزشک ممکن است برای درمان TMD محافظ مخصوصی در پشت دهان و دور از دید بگذارید تا آرواره را در جای خود نگاه داشته، فشار را از روی آرواره برداشته، و ماهیچهها را شل کند.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سیل سلامت قتل کنکور تهران سردار رادان سازمان سنجش آتش سوزی شهرداری تهران پلیس اصفهان زنان
قیمت دلار دلار سایپا خودرو قیمت خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ارز مسکن بانک مرکزی ایران خودرو
کیومرث پوراحمد خودکشی تلویزیون سینمای ایران فیلم ترانه علیدوستی سریال گردشگری موسیقی مهران مدیری کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل الماس همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل