شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
چگونه خشم خود را مهار کنیم
نویسنده : درایدن - ویندی
مترجم : مرادی - فرحناز
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۳/۱۳
رده دیویی : ۱۵۲.۴۷
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۸۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۲۷۴-۲۹-۳
مولف در این کتاب تفاوت خشم سالم و ناسالم را به تفصیل بیان میکند و در پی آن نشان میدهد که چگونه میتوان بر خشم ناسالم غلبه کرد .وی از عواملی سخن میگوید که سبب میشوند در مواردی انسان از خود واکنشهای ناسالم بروز دهد .باورهای غلط و انتظارات نابجا از جمله این عوامل محسوب میشوند .این عوامل نه تنها زندگی انسان را با ناملایمات متعدد رویارو میسازد بلکه بسیاری از اهداف متعالی و رفتارهای شایسته را تحت تاثیر قرار میدهد .از همین رو, نویسنده براساس آخرین یافتههای روانشناسی رهنمودهایی در این باب فراهم میآورد که به کارگیری آنها مخاطب را در کنترل و مهار خشم ناسالم یاری رسان است .
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
حجاب چین حماس ایران دولت رئیس جمهور رئیسی پاکستان گشت ارشاد کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
کنکور پایتخت سردار رادان تهران سیل قم سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
خودرو دلار یارانه قیمت خودرو آفریقا قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ارز سایپا ایران خودرو بانک مرکزی
سریال پایتخت خانواده تلویزیون موسیقی ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران مهران مدیری کتاب
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
فلسطین غزه اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه روسیه طالبان ایالات متحده آمریکا اوکراین طوفان الاقصی جنگ اوکراین
فوتبال جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی بارسلونا باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر انگلیس
همراه اول ناسا الماس تسلا سامسونگ فیلترینگ
مالاریا آلزایمر پیری کاهش وزن سلامت روان زوال عقل