بهداشت روانی و شخصیت سالم

نویسنده : کردستانی - داود
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۳/۰۵
رده دیویی : ۳۶۲.۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۷۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۷۱۷۴-۲۹-۲

در این کتاب طی هشت فصل, مطالبی درباره اصول بهداشت روانی, روان‌شناسی شخصیت و علل افسردگی بیان شده است .نگارنده در فصل نخست برخی ویژگی‌های شخصیت سالم را تشریح می‌کند که از آن جمله عبارت‌اند از :عدم پرخاشگری, عدم ترس و کم‌رویی, عدم احساس گناه, و صداقت داشتن .در فصل دوم رهنمودهایی در باب سازگاری با محیط و گروه‌های اجتماعی فراهم می‌آورد .مطالب فصل سوم به مبحث خودپنداری و فصل چهارم به فشار روانی یا استرس اختصاص دارد .دو فصل بعدی نیز با مطالبی در باب افسردگی و ازدواج تدوین شده و در فصول هفتم و هشتم, راه‌های پیش‌گیری از بروز اختلالات روانی و عوامل موثر بر سلامت روان به تفصیل بیان شده است .