جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا


آموزش پرورش اندام توسط آرنولد


آموزش پرورش اندام توسط آرنولد
نویسنده : شوارتسنگر - آرنولد
مترجم : جعفریه - مجتبی
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۹/۰۲/۲۶
رده دیویی : ۶۱۳.۷۵
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۳۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : انگلیسی
نوبت چاپ : ۳
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۵۴۹-۱۶-۰


فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
آموزش مربيگري مهدکودک
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …
شیشه اتومبیل غرب تهران

همچنین مشاهده کنید
تمرین‌های عضلات شکم

تمرین‌های عضلات شکم

  ◊ نویسنده : علیزاده، محمدحسین,علیزاده، شاهد,نورریز، کریستوفر
کتاب حاضر با موضوع ساختار و عملکرد ناحيه‌ي شکم، حاوي تمرين‌هاي عضلات شکم با پيش‌زمينه‌ي تمرين‌هاي فيزيوتراپي، براي پيش‌گيري از آسيب‌هاي ستون فقرات است. پاره‌اي از عناوين کتاب عبارت‌اند از: عضلات بالاتنه، مفاهيم بنيادي تمرين‌هاي شکم، ارزيابي وضعيت بدني، رژيم غذايي و تمرين، تمرين همراه با موسيقي، و تمرين در آب.
لیفتینگ بدون جراحی: رفع چین و چروک صورت در 15 دقیقه

لیفتینگ بدون جراحی: رفع چین و چروک صورت در 15 دقیقه

  ◊ نویسنده : سافون - ام.جی.
راهنمای آموزش نوجوانان: ویژه: کارکنان بهداشتی درمانی

راهنمای آموزش نوجوانان: ویژه: کارکنان بهداشتی درمانی


علاج آلرژی‌ها

علاج آلرژی‌ها

  ◊ نویسنده : صیونیت - منوچهرصیونیت - پیام
دایره‌المعارف ایمنی و بهداشت کار

دایره‌المعارف ایمنی و بهداشت کار

  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۳/۱۲  » رده دیویی : ۶۱۳.۶۲۰۳  » قطع : رحلی  » جلد : گالینگر  » تعداد صفحه : ۹۷۷  » نوع اثر : غیره  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ : ۱  » شماره مجلد : ۴  » تیراژ : ۳۰۰۰  » شابک …
رژیم غذایی و درمان چربی خون بالا: 'مجموعه کتب مشاور سلامت خانواده'

رژیم غذایی و درمان چربی خون بالا: 'مجموعه …

  ◊ نویسنده : تحققی - محسن
نوشتار حاضر از مجموعه کتابهای مشاور سلامت خانواده می‌باشد که با هدف …
سبزیهایت را بخور! و شیرت را بنوش‌!

سبزیهایت را بخور! و شیرت را بنوش‌!

  ◊ نویسنده : سیلورستاین - آلوینسیلورستاین - ویرجینیاسیلورستاین - لورا  ◊ نویسنده : سیلورستاین - آلوین  ◊ نویسنده : سیلورستاین - ویرجینیا  ◊ نویسنده : سیلورستاین - لورا
مبانی بیماریهای واگیر و غیرواگیر (براساس استاندارد مهارت‌های سالم زیستن) ویژه‌ی رشته‌ی مدیریت و برنامه‌ریزی خانواده، شاخه‌ی کاردانش

مبانی بیماریهای واگیر و غیرواگیر (براساس استاندارد مهارت‌های سالم زیستن) ویژه‌ی رشته‌ی مدیریت و برنامه‌ریزی خانواده، شاخه‌ی کاردانش

  ◊ نویسنده : محمدمهدی گویا,محمدمهدی خوشیده,مریم سرگلزایی‌مقدم

تناسب اندام در شکم و پهلو (تمرینات پیشرفته ورزشکاران، تمرینات در منزل)

  ◊ نویسنده : فیتنس - ماسل

معجزات برای چاق‌ها و لاغرها

  ◊ نویسنده : کرمانی - محمدصادق
فیزیولوژی دوچرخه‌سواری (راهنمای مربیان و ورزشکاران)

فیزیولوژی دوچرخه‌سواری (راهنمای مربیان و ورزشکاران)

  ◊ نویسنده : مزدک انوشه,پرویز خاکی,اد برک,سیدشمس‌الدین تقوی  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی,تمرین (ورزش),دوچرخه‌سواری - اثر فیزیولوژیکی
بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : احمدی  ◊ موضوع : رژیم لاغری,کم‌کردن وزن
یوگا در محل کار

یوگا در محل کار

  ◊ نویسنده : جولی فریدبرگر,رضا محتشمی‌توتکابنی  ◊ موضوع : کارمندان - بهداشت,یوگا (ورزش)

زندگی سالم

  ◊ نویسنده : رابینز - آنتونی

مجله تغذیه و سلامت چهارم ابتدایی

  ◊ نویسنده : طبیبی - فخرالسادات
رژیم‌های غذایی چاقی: درمان لاغری

رژیم‌های غذایی چاقی: درمان لاغری

  ◊ نویسنده : محسن احمدی  ◊ موضوع : لاغری - رژیم‌درمانی
اسرار بدن زن

اسرار بدن زن

  ◊ نویسنده : شیالی - آنتونی
ورزش با استپ

ورزش با استپ

  ◊ نویسنده : کارگرکهن - آرزو
راهنمای روابط جنسی برای همسران جوان

راهنمای روابط جنسی برای همسران جوان


حوادث خانگی و پیشگیری از آنها (براساس استاندارد مهارت‌های سالم‌زیستن) ویژه رشته‌ی مدیریت و برنامه‌ریزی خانواده، شاخه‌ی کاردانش

  ◊ نویسنده : خوشیده - محمدمهدی
اصول عمومی تربیت‌‌بدنی بانوان

اصول عمومی تربیت‌‌بدنی بانوان

  ◊ نویسنده : حسین صبوری  ◊ موضوع : تربیت بدنی زنان,ورزش برای زنان
الیاف غذایی

الیاف غذایی

  ◊ نویسنده : انگلیش - جین

معجزه‌ای برای چاقها به همراه 100 سوال، 100 جواب، 100 پند

  ◊ نویسنده : کرمانی - محمدصادق
روشهای جلوگیری از بارداری

روشهای جلوگیری از بارداری

  ◊ نویسنده : فرهاد همت‌خواه,رابرت هچر  ◊ موضوع : آبستنی - پیشگیری - داروهای کاشتنی,آبستنی - پیشگیری
دوازده روز تا سلامتی برنامه مک‌دوگال: برنامه‌ای بسیارموثر که می‌تواند به شما کمک کند تا: وزنتان ...

دوازده روز تا سلامتی برنامه مک‌دوگال: برنامه‌ای بسیارموثر که می‌تواند به شما کمک کند تا: وزنتان ...

  ◊ نویسنده : مک‌دوگال - جان

جدیدترین روشهای ضد بارداری

  ◊ نویسنده : احتشام‌راد - عارف
اصول علمی تمرین با وزنه

اصول علمی تمرین با وزنه

  ◊ نویسنده : برگر - ریچارد
درمانهای جنسی: 412 درس برای موفقیت در رفتار جنسی

درمانهای جنسی: 412 درس برای موفقیت در رفتار جنسی

  ◊ نویسنده : اسلامی‌نسب - علی
درسنامه جامع علوم بهداشت

درسنامه جامع علوم بهداشت

  ◊ نویسنده : حلم‌سرشت - پریوشدل‌پیشه - اسماعیل
نرمشهای کششی (ایروبیک): تغذیه - تناسب اندام

نرمشهای کششی (ایروبیک): تغذیه - تناسب اندام

  ◊ نویسنده : میترا آفرین  ◊ موضوع : ورزشهای هوازی
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی
سایت اقتصادنیوز
کوچ حیات از جهان/ منتظر جهنمی‌ترین سال تاریخ باشید
سایت اکوایران
نشانه‌های تشدید خشونت در جامعه
سایت اعتماد آنلاین
بعد از انقلاب چه بلایی بر سر زنان فاحشه و تن فروشان «شهر نو» آمد + …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ریاضت فقط برای مردم! / ولخرجی دولت در اختصاص بودجه به …
سایت اعتماد آنلاین
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
سایت اکوایران
کابل و شارژ خودروی برقی را داریم؟
سایت اکوایران
سرآشپز پخت تورم در ایران
روزنامه شرق
جزئیات تازه از سیل بی‌سابقه در شهرهای اصفهان/ تخلیه روستاها و سکونتگاه‌ها …
روزنامه شرق
واقعا چه کسی هستم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای جدید ابراهیم رئیسی در حضور مردم درباره ساخت مسکن
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
روزنامه شرق
امیدواریم صدیقه وسمقی هفته آینده آزاد شود/ بینایی صدیقه وسمقی قبل …
سایت آفتاب نیوز
عصبانیت پسر معاون سابق از انتشار اعترافات متهمان پرونده‌اش
سایت اکوایران
رانت‌‎هایی که در هر 100 دلار تقسیم می‌شود
سایت اعتماد آنلاین
دولت رئیسی فکر می‌کند نیازی به رای مردم ندارد!
سایت فردای اقتصاد
ظرفیت فقرزدایی بودجه ۱۴۰۳/ بودجه کمتر با فقرای بیشتر؟
روزنامه دنیای اقتصاد
تازه‌ترین ادعا درباره پاسخ اسرائیل به ایران!/ آمریکا نقشه کشید
سایت دیپلماسی ایرانی
با این رفتارها منطقه امن نمی شود - دیپلماسی ایرانی
سایت زومیت
نگاه نزدیک زومیت به ماشین شیائومی SU7 Max؛ رقیب پورشه و تسلا - زومیت
سایت انتخاب
ویدیو / اظهارات جواد خیابانی درباره واگذاری سهام پرسپولیس و استقلال
سایت برترینها
تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال
سایت عصرایران
همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود!
سایت ۹ صبح
جزئیات اقدامات شبکه «چتر بیت» در تهران و البرز/ تولید فیلم‌های جنسی …
سایت اکوایران
نگرانی شرکت‌ها از قحطی جریان نقدی
روزنامه هفت صبح
بازار بزرگ تهران در واگن مترو بانوان
سایت اقتصادنیوز
مرز خطر؛ زمینه‌ها و ریشه‌های بروز ناامنی و تهدید در مناطق مرزی
سایت اعتماد آنلاین
سید حسن خمینی ۱۶۰ میلیارد تومان بودجه می‌گیرد + عکس
سایت عصر خبر
مست عشق» نیامده رکورد فروش روز اول سینمای ایران را شکست - عصر خبر
روزنامه هفت صبح
جنجال‌های بی‌پایان نماینده مجلس یازده
سایت تجارت نیوز
کسب 12 میلیون دلار در بازار ارزهای دیجیتال! / این فرد چگونه 1500 درصد …
سایت انصاف
اعتراض دانشگاه‌های بزرگ جهان به آپارتاید و نسل‌کشی اسرائیل و سکوت …
سایت اعتماد آنلاین
علیرضابیگی: دولت رئیسی ناکارآمدی و مشکلاتش را به سفره مردم منتقل کرده
سایت انتخاب
خودروهای وارداتی همچنان افزایش قیمت خواهند داشت / قیمت‌ این خودرو‌ها …
سایت عصرایران
هشدار رادان به روسای پلیس: در توقیف خودروی بی‌حجاب‌ها زدوبندی برای …
روزنامه دنیای اقتصاد
ریاض استراتژی آمریکا را زیر و رو کرد/ ماهی‌گیری عربستان از ویرانه‌های …
سایت آفتاب نیوز
توماج صالحی اعدام می‌شود؟ نمی‌شود؟
روزنامه دنیای اقتصاد
صندوق‌های بازنشستگی جان این وزارتخانه را گرفت/ سنگ بزرگ سال 1403 پیش …
سایت انصاف
مهاجری: برخی از نمایندگان مجلس دوازدهم به‌تنهایی برای نابودی کل حیثیت …
سایت عصرخودرو
عصر خودرو - خودروسازان در جمع واردکنندگان برتر


سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه
سایت وقت صبح
عکس/ می دانستید این چهره معروف سینما قبلا همسر مرجانه گلچین بوده است/ …
سایت باتو
امیرعلی نبویان با استایل جذاب در جشن تولد همسرش + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش انتقامی امانوئل مکرون به لایی خوردن در یک مسابقه خیریه
سایت اعتماد آنلاین
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
سایت پارسینه
عمو کاووس نون خ چگونه بازیگر شد؟!
سایت اعتماد آنلاین
عکس تیپ جنجالی جمیله علم‌الهدی همسر رئیسی در پاکستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | خواستگاری بازیگر جنجالی سریال «نون‌ خ» از دختر دونالد ترامپ
سایت فرارو
شیائومی نیامده رکورد زد!
سایت چی بپوشم
گردنبند و دستبند درخشان هانده ارچل در تصاویر دیدش دل و دین ما را برد؛ …
سایت اسب بخار
مرسدس G کلاس برقی به طور رسمی معرفی شد
سایت زومیت
چگونه مرسولات پستی را پیگیری کنیم؟ - زومیت
سایت چی بپوشم
تصویر عاشقانه نوید و فرشته در اینستاگرام غوغا به پا کرد؛ زوج خوشپوشی …
روزنامه دنیای اقتصاد
اخبار جدید از بیماری ترانه علیدوستی از زبان وکیلش+ عکس

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد