ماکادمیا برای لاغری یا چاقی؟ بررسی علمی اثر ماکادمیا بر وزن | زرچین

آیا ماکادمیا باعث لاغری می‌شود یا چاقی؟ در این مقاله علمی از زرچین، به بررسی خواص تغذیه‌ای ماکادمیا و تأثیر آن بر کنترل وزن، کاهش اشتها و رژیم‌های کتو می‌پردازیم.