یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 سایت تریبون اقتصاد / ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

روزانه چند کالری برای سلامتی دریافت کنیم؟

روزانه چند کالری برای سلامتی دریافت کنیم؟
کالری به انرژی دریافتی از غذاهایی که مصرف می‌کنیم، گفته می‌شود. مقدار کالری را می‌توانید روی برچسب محصولات غذایی مشاهده کنید. توجه به این برچسب‌ها کمک می‌کند تا در انتخاب غذا دقت بیشتری صرف کنید.