چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 شهرآرانیوز / ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد

فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کفش‌های پیاده‌روی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.