برای تقویت روحیه از دست رفته کافیه این تکنیک رو اجرا کنی

به طور خلاصه می توان گفت تقویت روحیه باعث افزایش انرژی ذهنی و احساس مثبت می ‌شود. این کار با انجام فعالیت‌ های مورد علاقه امکان ‌پذیر است.