جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۴/۰۱/۲۸

باورهای غلط درباره پیاده روی

باورهای غلط درباره پیاده روی
پیاده روی در فواصل 10 تا 15دقیقه‌ای در طول روز گردش خون، سطح انرژی و کالری‌سوزی را بهبود می‌بخشد.

  انتقال به متن خبر

🌳 غذا خوردن وسط طبیعت؟ باغچه رستوران شنزار بهترین انتخاب!

جراحی بینی استخوانی - مرکز تخصصی و معتبر


پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان …

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی


12 علامت پارکینسون/ تفاوت علائم در مردان و زنان

12 علامت پارکینسون/ تفاوت علائم در مردان و زنان

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

ویدئویی دردناک از روز دادگاه الهه حسین‌نژاد

ویدئویی دردناک از روز دادگاه الهه حسین‌نژاد

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

پس‌لرزه‌های مرگبار؛ سونامی پس از قوی‌ترین زلزله ۷۰ سال اخیر+ ویدیو

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

نازنین بیاتی و سورپرایز دیگری از تاسیان

نازنین بیاتی و سورپرایز دیگری از تاسیان

غم انگیز ترین پیام خداحافظی از مریخ توسط ربات کاوشگر+ فیلم

غم انگیز ترین پیام خداحافظی از مریخ توسط ربات کاوشگر+ فیلم

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

عکس عجیب بهنوش بختیاری در استوری اینستاگرامش خبرساز شد!

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

عکس های جذاب شیرین نون خ پربازدید شد

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین دستبند از هر برند - چی بپوشم

یک خانم باکلاس حتما اسم این دستبندهای لاکچری را می‌داند؛ معروف‌ترین دستبند از هر برند - چی بپوشم

اسکناسی با نقش نهنگ و لاک‌پشت؛ مالدیو زیبایی را چاپ کرد + فیلم

اسکناسی با نقش نهنگ و لاک‌پشت؛ مالدیو زیبایی را چاپ کرد + فیلم

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری که بعد تلگراف فوت مادرش گفت الحمدالله ...

فیلم / زنده یاد خسرو شکیبایی: مسعود کیمیایی به من گفت هیچوقت سوپراستار نشو/ ماجرای تاسفبار بازیگری …

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر من چی! بچم خنگه عین باباش...

فیلم /سعید عزیزی: جاری‌ها همیشه برادرشوهرها رو خیلی ذلیل می دونن مثل کوزت خونه میسابن / ولی شوهر …

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با درآمد خودم رولزرویس برایش خریدم و ...

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با …

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

معیارهای زن زیبا از نگاه مردان - سبک ایده آل

اولین جزییات از شهادت علیرضا تنابنده برادرزاده محسن تنابنده از زبان امیر سهیلی (فیلم)

اولین جزییات از شهادت علیرضا تنابنده برادرزاده محسن تنابنده از زبان امیر سهیلی (فیلم)

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

مقایسه لامین یامال و مسی از نگاه لاپورتا

مقایسه لامین یامال و مسی از نگاه لاپورتا

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

خوابیدن ترامپ وسط جلسه مهم سوژه شد+ فیلم

آمادگی جسمانی جالب پردیس احمدیه /عکس

آمادگی جسمانی جالب پردیس احمدیه /عکس

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

عمل ترانسفر چیست؟ همه چیز درباره جراحی فرم‌دهی باسن با چربی بدن خودتان - سبک ایده آل

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

پاسخ تند ایران به بیانیه ضدایرانی غرب: حامیان تروریسم پاسخگو باشند

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

سه مسیر محتمل برای فروپاشی نظم جهانی تحت رهبری آمریکا

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

مدل‌ های مدرن و کلاسیک کابینت آشپزخانه: انتخابی برای هر سبک

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

استمرار ممنوعیت جراحی‌های زیبایی برای پزشکان عمومی

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان شد

وضعیت بازار خودرو هفته اول مرداد ۱۴۰۴ / سورن پلاس، شاهین و هایما ارزان …

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

دانلود قسمت 10 دهم سریال اجل معلق با لینک مستقیم رایگان

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

معرفی لکسوس LC 500 سری Pinnacle

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی

ببینید | تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی



گفتگوی بامزه ایرج طهماسب با پسر بهرام رادان +فیلم

گفتگوی بامزه ایرج طهماسب با پسر بهرام رادان +فیلم

دیدار بهنام بانی با اسطوره سینمای جهان در آمریکا +عکس

دیدار بهنام بانی با اسطوره سینمای جهان در آمریکا +عکس

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - سبک ایده آل

نداشتن ارگاسم در طولانی مدت چه اثراتی بر جسم و ذهن فرد می‌گذارد؟ - …

عکس بامزه نعمیه نظام‌دوست از ورژن عروسکی‌‌اش

عکس بامزه نعمیه نظام‌دوست از ورژن عروسکی‌‌اش

وقتی نرگس محمدی و علی اوجی در ترافیک می‌مانند+ فیلم

وقتی نرگس محمدی و علی اوجی در ترافیک می‌مانند+ فیلم

مروری ‌بر سرنوشت عوامل یکی از ماندگارترین ساخته‌های مسعود کیمیایی همزمان با زادروز این کارگردان کهنه‌کار / قصه هم‌کیشان «قیصر»

مروری ‌بر سرنوشت عوامل یکی از ماندگارترین ساخته‌های مسعود کیمیایی …

پریچهر قنبری، همسر سابق شهاب حسینی، عکس کمتر دیده شده‌ای از فرزندانش منتشر کرد!

پریچهر قنبری، همسر سابق شهاب حسینی، عکس کمتر دیده شده‌ای از فرزندانش …

پشت پرده مصاحبه علی ضیا با شهرام شب پره و عکس رضا رشیدپور با شرکت کنندگان عشق ابدی چه بود؟

پشت پرده مصاحبه علی ضیا با شهرام شب پره و عکس رضا رشیدپور با شرکت …

استایل ساده علیرضا خمسه در افتتاحیه جشنواره ۲۵+فیلم - سبک ایده آل

استایل ساده علیرضا خمسه در افتتاحیه جشنواره ۲۵+فیلم - سبک ایده آل

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم قهرمانان / سال 49

عکس / سفر در زمان / «استوارت ویتمن و بهروز وثوقی» در پشت صحنه فیلم …

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

روده را با این روش طبیعی پاکسازی کنید - سبک ایده آل

مادر فرشته حسینی در کنار دختر مشهورش؛ عکسی که پربازدید شد!

مادر فرشته حسینی در کنار دختر مشهورش؛ عکسی که پربازدید شد!

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از آنجا خرید می کنند/برندی که خارجی نبود!+فیلم

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از …

عکس | مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴؛ رشد ۷۰ تا ۱۰۰ درصدی قیمت‌ها

عکس | مقایسه منوی یک رستوران از مرداد ۱۴۰۳ تا مرداد ۱۴۰۴؛ رشد ۷۰ تا …

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها رو شنید گفت شوهر چقدر خوبه منم برم شوهر کنم

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد …

هفت روایت زنانه از بزرگترین غافلگیری‌های ازدواج!

هفت روایت زنانه از بزرگترین غافلگیری‌های ازدواج!

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

بازگشت بیژن بنفشه‌خواه و بهرنگ علوی به دهه شصت با تیپ نوستالژیک+ عکس

توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و مسئول تفتیش سوابق مردم نیستم | ویدیو

توضیحات رضا رشیدپور در مورد عکس جنجالی اش: عشق ابدی را ندیده ام و …

علائم هشداردهنده پوست: از جوش تا بیماری‌ های جدی

علائم هشداردهنده پوست: از جوش تا بیماری‌ های جدی

استوری حامد بهداد، داریوش ارجمند را نابود کرد

استوری حامد بهداد، داریوش ارجمند را نابود کرد

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

لحظاتی از نحوه کار دستگاه سی تی اسکن بدون پوشش بیرونی+ فیلم

لحظاتی از نحوه کار دستگاه سی تی اسکن بدون پوشش بیرونی+ فیلم