جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری، راهنمایی برای یک بارداری سالم

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری، راهنمایی برای یک بارداری سالم
بارداری دوران حساسی است که نیازمند توجه ویژه به تغذیه و سبک زندگی است. در این دوران، تغذیه سالم نه‌تنها به حفظ سلامت مادر کمک می‌کند بلکه رشد و تکامل جنین را نیز تضمین می‌کند.