لیستی از خوراکی های تابستانی که وزن شما را بالا می برند!
رکنا: برخی خوراکی های پرطرفدار تابستانی مانند بستنی، هات داگ و غذاهای سرخ شده می توانند علاوه بر افزایش وزن، سلامت شما و خانواده تان را تهدید کنند. انتخاب های هوشمندانه تر راهی برای حفظ تناسباندام در روزهای گرم سال است.