سواد عاطفی شما چقدر قوی است؟ راهنمای ارزیابی و تقویت آن | رصد ۱۰۰
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که درک احساسات خود و دیگران چقدر میتواند زندگیتان را بهبود دهد؟ سواد عاطفی مهارتی کلیدی برای مدیریت روابط و سلامت روان است که هر فرد میتواند آن را پرورش دهد. این مقاله به شما کمک میکند تا سطح سواد عاطفی خود را ارزیابی کنید.