آیا دنبال کردن اخبار بد برای سلامت روان مضر است؟ | رصد ۱۰۰

در دنیای امروز که اخبار به‌صورت ۲۴ ساعته از طریق تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی و وب‌سایت‌ها در دسترس است، بسیاری از ما به‌طور مداوم در معرض حجم عظیمی از اطلاعات قرار داریم. اما آیا این مواجهه مداوم با اخبار می‌تواند بر سلامت روان ما تأثیر منفی بگذارد؟ تحقیقات نشان می‌دهد که قرار گرفتن بیش‌ازحد در معرض اخبار منفی می‌تواند باعث افزایش اضطراب، استرس و حتی افسردگی شود.