چرا ازدواج خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد؟

چه متاهل باشید و چه مجرد، دکتر سیلتون توصیه می‌کند با اولویت دادن به سلامت جسمی، ذهنی و اجتماعی، از کاهش قوای شناختی در سنین بالا جلوگیری کنید. این اقدام‌ها می‌توانند ورزش روزانه، حفظ روابط اجتماعی و انجام دادن فعالیت‌های ذهنی مانند حل جدول باشد.