5 راهکار برای کاهش استرس وو اضطراب کوکان در جنگ

​این نکته مهم است که بدانیم کودکان، احساسات اطراف خود را جذب می‌کنند. اگر والدین با ترس، خشم، تنش یا ناراحتی با آنها بازی کنند ممکن است کودک بیشتر مضطرب شود. پس بهتر است قبل از بازی کمی سکوت کنید، نفس عمیق بکشید و فکر کنید الان مهم‌ترین چیز برای فرزندان قطعا حس امنیت و باهم بودن است.