پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

نکات طلایی برای سالم نگه داشتن مواد غذایی در ماه رمضان + جدول

نکات طلایی برای سالم نگه داشتن مواد غذایی در ماه رمضان + جدول
خط سلامت: رعایت اصول صحیح نگهداری مواد غذایی در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد؛ با توجه به توصیه‌های متخصصان، انتخاب تغذیه مناسب و مصرف کافی مایعات بین افطار و سحر می‌تواند از مشکلات گوارشی و افت قند خون جلوگیری کند.