نور آبی چیست و چگونه بر سلامت روان تاثیر می گذارد؟

خط سلامت: نور آبی، نوعی از نور مرئی است که طول موج کوتاهی دارد و از منابع مختلفی مانند صفحه‌نمایش‌های گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها، لپ‌تاپ‌ها و تلویزیون‌ها منتشر می‌شود.