دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۲۹

۸ غذای تقویت‌کننده هورمون شادی / ۸ غذای شادی‌آور که باید در سال نو میل کنید!

۸ غذای تقویت‌کننده هورمون شادی / ۸ غذای شادی‌آور که باید در سال نو میل کنید!
خط سلامت: اگر به دنبال افزایش خلق و خو و شادی خود هستید، خوشبختانه غذاهایی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند. این مقاله به معرفی ۸ غذای تقویت‌کننده هورمون شادی می‌پردازد که باید در رژیم غذایی خود قرار دهید.

  انتقال به متن خبر

«با خیال راحت به انگلیسی صحبت کن! 🏆 کلاس‌های تخصصی برای تمامی سطوح* در تهران

بهترین کلینیک تزریق چربی در تهران


بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع ملی گرفت، آزادی او بسیار خوب است

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع …

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

لایحه را پس بگیرید

لایحه را پس بگیرید

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع ملی گرفت، آزادی او بسیار خوب است

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک …

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

لایحه را پس بگیرید

لایحه را پس بگیرید

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد


چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل بازیگر معروف

چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل …

لهجه عجیب بازیگر سریال سووشون سوژه کاربران شد/ویدیو

لهجه عجیب بازیگر سریال سووشون سوژه کاربران شد/ویدیو

آنچه درباره سریال تاسیان نمی دانستید/ از پروازقوها تا ماهی کوچولو

آنچه درباره سریال تاسیان نمی دانستید/ از پروازقوها تا ماهی کوچولو

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

درخشش بهاره کیان افشار با استایلی کلاسیک و چشم نواز + عکس

درخشش بهاره کیان افشار با استایلی کلاسیک و چشم نواز + عکس

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

گیر اُفتادن احمد ایراندوست در حمام به دلیل قطع شدن برق/ ویدئو

گیر اُفتادن احمد ایراندوست در حمام به دلیل قطع شدن برق/ ویدئو

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

روایتی ناگفته از اولین سریال رضا عطاران که هرگز پخش نشد + ویدیو

روایتی ناگفته از اولین سریال رضا عطاران که هرگز پخش نشد + ویدیو

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

پریناز ایزدیار با کیف 230 میلیون تومانی در مراسم اکران فیلم (عکس)

پریناز ایزدیار با کیف 230 میلیون تومانی در مراسم اکران فیلم (عکس)

ماجرای عکس جنجالیِ مازیار لرستانی با مریم سلطانی+فیلم - سبک ایده آل

ماجرای عکس جنجالیِ مازیار لرستانی با مریم سلطانی+فیلم - سبک ایده آل

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

معرفی ۱۰ باور غلط مراقبت پوست که سلامت شما را به خطر می اندازد 

معرفی ۱۰ باور غلط مراقبت پوست که سلامت شما را به خطر می اندازد 

جدالی تماشایی میان اژد‌های کومودو و مار؛ نبردی نفس‌گیر در دل طبیعت (فیلم)

جدالی تماشایی میان اژد‌های کومودو و مار؛ نبردی نفس‌گیر در دل طبیعت (فیلم)

عکس‌های منتشرنشده از بزرگترین سیل تاریخ تهران را ببینید!

عکس‌های منتشرنشده از بزرگترین سیل تاریخ تهران را ببینید!

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

پانته‌آ پناهی‌ها

پانته‌آ پناهی‌ها

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های تهران / رونمایی از چهره زیبا و جذاب خانم بازیگر

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های …

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

تازه‌ترین فوتوشوت جنجالی فاطمه معتمدآریا

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع ملی گرفت، آزادی او بسیار خوب است

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع …

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

لایحه را پس بگیرید

لایحه را پس بگیرید

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

بقایی: هدف نابودی برنامه هسته‌ای نبود؛ می‌خواستند ایران فروبپاشد

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

آغاز درخشان فیلم «زن و بچه» سعید روستایی در گیشه

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک زندانی مانند دیگر زندانیان موضع ملی گرفت، آزادی او بسیار خوب است

رئیس مجلس خبرگان رهبری: همه باید حول محور ولایت‌فقیه باشیم/ اگر یک …

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

بقائی: به‌دنبال اجماع منطقه‌ای برای کمک‌رسانی به مردم غزه هستیم

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

تاریخ حمله مجدد اسرائیل به ایران

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

ادعای قاتل الهه حسین نژاد؛ من را جادو کرده بودند!

لایحه را پس بگیرید

لایحه را پس بگیرید

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد

وفاق باید حول یک محور کاری باشد/ کشور مشکل آب و برق دارد



اجرای خواننده معروف، صحنه کارناوال را به آتش کشید!

اجرای خواننده معروف، صحنه کارناوال را به آتش کشید!

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

«سووشون» تک‌آهنگ علیرضا قربانی منتشر شد +ویدیو

«سووشون» تک‌آهنگ علیرضا قربانی منتشر شد +ویدیو

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

لیلا اوتادی با تیپ محلی خاص در لوکیشن فیلم جدیدش رؤیت شد (فیلم)

لیلا اوتادی با تیپ محلی خاص در لوکیشن فیلم جدیدش رؤیت شد (فیلم)

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

فیلم حمله تروریستی به خوردوی فراجا توسط گروهک تروریستی پژاک منتشر شد

فیلم حمله تروریستی به خوردوی فراجا توسط گروهک تروریستی پژاک منتشر …

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: زندگی خیلی کوتاه است

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: …

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از تتو‌

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از …

5 دلیل که بروکر ویندزور فارسی دوباره بین تریدرهای ایرانی محبوب شده است

5 دلیل که بروکر ویندزور فارسی دوباره بین تریدرهای ایرانی محبوب شده …

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

پانته‌آ پناهی‌ها

پانته‌آ پناهی‌ها

نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت / چقد شیک و باکلاسه

نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت …

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید …

خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات

خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا …

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو مگ

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو …