چگونه افراد به فشارهای روانی واکنش نشان می‌دهند؟ + جدول سبک‌های مقابله با فشار روانی

خط سلامت: واکنش افراد در برابر فشارهای روانی بسته به شرایط متفاوت است و می‌تواند از اضطراب و خشم تا افسردگی متغیر باشد؛ دریافت حمایت عاطفی و صحبت با افراد معتمد نقش مهمی در مدیریت این فشارها دارد.