خودپذیری و عزت نفس دو چیز متفاوت‌اند: آنچه باید بدانید

خط سلامت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خودپذیری و عزت نفس یک مفهوم هستند، اما این دو تفاوت‌های اساسی دارند. خودپذیری یعنی پذیرش خودتان همان‌طور که هستید، بدون قید و شرط، در حالی که عزت نفس به احساس ارزشمندی و باور به توانایی‌های خود برای موفقیت مرتبط است. در این مقاله، تفاوت‌های کلیدی این دو مفهوم و راهکارهایی برای تقویت آن‌ها را بررسی می‌کنیم.