سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

چگونه نگرانی درباره اشتباهات، زندگی‌مان را می‌بلعد؟

چگونه نگرانی درباره اشتباهات، زندگی‌مان را می‌بلعد؟
 متن حاضر به بررسی نقش هیجانات در شکل‌گیری و پیامدهای کمال‌گرایی افراطی می‌پردازد. راهکارهای عملی متعددی برای مدیریت هیجانات منفی ناشی از کمال‌گرایی ارائه شده است.