شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

علائم کمبود ویتامین B۱۲

علائم کمبود ویتامین B۱۲
حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین B۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.

  انتقال به متن خبر

تخصصی‌ترین خدمات فیزیوتراپی با ضمانت کیفیت و بیمه

لیفت شقیقه از محبوب‌ترین و مؤثرترین روش‌های جوان‌سازی صورت


گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی …


ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

ببینید | جولان لامبورگینی گالاردو در خیابان‌های تهران

آشپزی که یک میلیارد بیننده تولدش را دیدند! +ویدیو

آشپزی که یک میلیارد بیننده تولدش را دیدند! +ویدیو

ببینید | ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا!

ببینید | ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا!

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم رسمی!

ببینید | استفاده محافظان شخصی پوتین از یک وسیله جدید در جریان یک مراسم رسمی!

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

تصاویری از 3 رئیس‌جمهور ایران در میدان جنگ/ لباس متفاوت روحانی و هاشمی رفسنجانی

تصاویری از 3 رئیس‌جمهور ایران در میدان جنگ/ لباس متفاوت روحانی و هاشمی رفسنجانی

دستگیری ترامپ در ایران وایرال شد + فیلم

دستگیری ترامپ در ایران وایرال شد + فیلم

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

استایل جذاب دو بازیگر زن معروف در یک مراسم

طرز تهیه مرحله به مرحله دیپ زیتون

طرز تهیه مرحله به مرحله دیپ زیتون

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

ببینید | اعتراف حامد بهداد: اشتباه کردم!

ببینید | اعتراف حامد بهداد: اشتباه کردم!

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها رو شنید گفت شوهر چقدر خوبه منم برم شوهر کنم

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها …

قتل سه میلیاردی مادر و دختر در سایه جنگ

قتل سه میلیاردی مادر و دختر در سایه جنگ

عکس مشترک و مشکوک نازنین بیاتی و امیرحسین آرمان

عکس مشترک و مشکوک نازنین بیاتی و امیرحسین آرمان

عکس یادگاری سحر امامی با مرد مشهور آمریکایی

عکس یادگاری سحر امامی با مرد مشهور آمریکایی

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را تراشید!

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را تراشید!

ببینید / سرقت موبایل خبرنگار فاکس‌نیوز در آنتن زنده

ببینید / سرقت موبایل خبرنگار فاکس‌نیوز در آنتن زنده

چگونه ابروهای از دست رفته‌مان را پرپشت کنیم؟ - چی بپوشم

چگونه ابروهای از دست رفته‌مان را پرپشت کنیم؟ - چی بپوشم

فیلم التماس های مادر قاتل الهه حسین نژاد / پسرم را ببخشید + عکس های دیده نشده از کودکی الهه

فیلم التماس های مادر قاتل الهه حسین نژاد / پسرم را ببخشید + عکس های دیده نشده از کودکی الهه

ادعای سعید لیلاز: ایران به پیمان ابراهیم می‌پیوندد!

ادعای سعید لیلاز: ایران به پیمان ابراهیم می‌پیوندد!

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

خنده های از ته دل ثریا قاسمی در کنار پسرش/ این حجم از شباهت باورنکردنیه + عکس

ببینید| ویدئویی از سرقت مسلحانه و هولناک از یک طلافروشی در تهران

ببینید| ویدئویی از سرقت مسلحانه و هولناک از یک طلافروشی در تهران

ببینید | ساخت لانه به سبک مرغ عشق

ببینید | ساخت لانه به سبک مرغ عشق

گفت و گو با دزد تازه کار / چگونه به دختر جوان در سعادت آباد حمله کردند؟

گفت و گو با دزد تازه کار / چگونه به دختر جوان در سعادت آباد حمله کردند؟

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

گلایه‌ها از «وام ودیعه مسکن» بالا گرفت؛ رشد چالش‌های مستاجری

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

سایت‌های ورزشی اسرائیل هک شدند

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

۳ آلت‌کوین مستعد رشد برای خرید در اوت ۲۰۲۵

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

الهلال برای خرید ستاره لیورپول دست به کار شد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

وزیر کشاورزی به سوالات نمایندگان مجلس پاسخ می‌دهد

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

زندگی به شرط قسط/رشد قارچ‌گونه پلتفرم‌های خرید اقساطی

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی به دست آورند

عراقچی: ایران و پاکستان می‌توانند از یک همکاری پایدار منافع زیادی …



ببینید | ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا!

ببینید | ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا!

قتل سه میلیاردی مادر و دختر در سایه جنگ

قتل سه میلیاردی مادر و دختر در سایه جنگ

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

لاکچری ترین کلکسیون گران قیمت مسی+ تصاویر

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

ببینید | تصادف خودروی عروس در اتوبان به دلیل سهل‌انگاری داماد

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

عکس لاکچری همسر علیرام نورایی

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد فرار می کنه ../ پسر شرط ها رو شنید گفت شوهر چقدر خوبه منم برم شوهر کنم

فیلم / سعید عزیزی : بعضی دخترا شب خواستگاری شرط های عجیب میذارن داماد …

ببینید | ساخت لانه به سبک مرغ عشق

ببینید | ساخت لانه به سبک مرغ عشق

فیلم لحظه حمله ناگهانی مشتری عصبانی به فروشنده سوپرمارکت

فیلم لحظه حمله ناگهانی مشتری عصبانی به فروشنده سوپرمارکت

عکس یادگاری سحر امامی با مرد مشهور آمریکایی

عکس یادگاری سحر امامی با مرد مشهور آمریکایی

قاب تاریخ| پرویز یاحقی و حمیرا، ماسوله دهه60، عکس‌های لو رفته از آرشیو کاخ گلستان و تهرانپارس دهه80 ‌

قاب تاریخ| پرویز یاحقی و حمیرا، ماسوله دهه60، عکس‌های لو رفته از آرشیو …

فیلم / شاهکار شهاب حسینی: اگر بازیگری روزی تمام شود، با افتخار راننده اسنپ می‌شوم ! / چه ایرادی دارد ...

فیلم / شاهکار شهاب حسینی: اگر بازیگری روزی تمام شود، با افتخار راننده …

آشپزی که یک میلیارد بیننده تولدش را دیدند! +ویدیو

آشپزی که یک میلیارد بیننده تولدش را دیدند! +ویدیو

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

قاب دو نفره نسرین مقانلو و ستاره پرسپولیس+ عکس

مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان!/ویدیو

مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان!/ویدیو

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با این شعر عاشقانه چنان دل آدم رو به تپش میاره که تا عمق قلب می توان حسش کرد؛ لعنت به روزهای بارونی

فیلم / علی ضیا : من دائم الخمرم معتاد آغوشت آغوشت... / علی ضیا با …

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از آنجا خرید می کنند/برندی که خارجی نبود!+فیلم

فروشگاه لباسی که رهبر معظم انقلاب، هاشمی رفسنجانی و حسن روحانی از …

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را تراشید!

ببینید | شوک بزرگ جیسون موموآ به هوادارانش؛ آقای بازیگر ریش‌هایش را …

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم اما نیازی به پول او ندارم با درآمد خودم رولزرویس برایش خریدم و ...

فیلم / جورجینا: همه فکر میکنن بخاطر شهرت و پول رونالدو عاشقش هستم …

جدیدترین مدل‌ های فرش اتاق نشیمن برای ایجاد فضایی گرم و صمیمی

جدیدترین مدل‌ های فرش اتاق نشیمن برای ایجاد فضایی گرم و صمیمی

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

تصاویر انتقال انبوه اثاثیه افغان‌ها به افغانستان

فیلم / درس امروز قصه غم توست/ جگرسوزترین شعر سیمین بهبهانی با صدای پراحساس رشید کاکاوند که اشک همه رو سرریز کرد/ چه درد کمرشکنی داره این شعر !

فیلم / درس امروز قصه غم توست/ جگرسوزترین شعر سیمین بهبهانی با صدای …

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال ستایش/ چه کیک منحصر به فرد و شیکی+عکس

فیلم جشن تولد ساده 57 سالگی نادر سلیمانی، قاسم هندوانه فروش سریال …