یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۲/۱۲

چطور دم‌کرده پوست این میوه ناجی یبوست می‌شود؟

چطور دم‌کرده پوست این میوه ناجی یبوست می‌شود؟
پوست کیوی منبع طبیعی فیبر محسوب می‌شود. اگر در حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید، پوست آن را هم اضافه کنید تا به بدن شما طراوت بیشتری بدهد. کیوی مدت‌زمان لازم برای حرکت مدفوع در دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد.