تأثیر مثبت زعفران بر سلامت روان در پژوهش‌های علمی

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار داده و بر کیفیت زندگی آن‌ها اثر می‌گذارد. درمان‌های دارویی موجود گاهی با عوارض جانبی همراه هستند یا برای همه بیماران اثربخشی لازم را ندارند. در این میان، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ترکیبات گیاهی، به ویژه زعفران، ممکن است بتوانند به عنوان یک روش مکمل در کاهش علائم افسردگی نقش داشته باشند.