یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
نکات ضروری برای حفظ سلامتی در جشن نظافت نوروزی
تهران - ایرنا - خانه‌تکانی می‌تواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به دردهای عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، می‌توانید خانه‌تان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید. در این گزارش، روش‌های کارآمد و آسان برای خانه‌تکانی بدون درد را معرفی خواهیم کرد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی