سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت حرف مرد / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

تأثیر کم‌خوابی بر سیستم ایمنی | حتی یک شب بی‌خوابی سلامت بدن را تغییر می‌دهد

تأثیر کم‌خوابی بر سیستم ایمنی | حتی یک شب بی‌خوابی سلامت بدن را تغییر می‌دهد
به گفته محققان این امر به طور بالقوه به بروز شرایطی مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی منجر می‌شود.