چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

این رژیم، سلامت مغز شما را تضمین می کند | رژیم مایند چیست و چگونه اجرا می شود؟

این رژیم، سلامت مغز شما را تضمین می کند | رژیم مایند چیست و چگونه اجرا می شود؟
شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به‌ معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا می‌کند، حتی اگر در سنین بالا آغاز شود.