شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
این اقدام در شب موجب بدخوابی می‌شود
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی شدید نزدیک به زمان خواب می‌تواند منجر به کاهش کیفیت خواب، اختلال در سلامت قلب و دیرتر به خواب رفتن شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی