چهارشنبه / ۱۸ تیر / ۱۴۰۴ - 9 July, 2025
 سایت فرارو / ۳۵ ساعت قبل

پاکسازی ریه از گرد و خاک؛ بهترین خوراکی‌ها را بشناسید

پاکسازی ریه از گرد و خاک؛ بهترین خوراکی‌ها را بشناسید
در روزهای آلوده به گرد و غبار، با مصرف خوراکی‌های ضدالتهاب، دمنوش‌های گیاهی و نوشیدنی‌های سم‌زدا می‌توانید به پاکسازی ریه‌ها کمک کنید. همچنین با تمرین تنفسی، بخور و پرهیز از مواد مضر، سیستم تنفسی خود را در برابر آلودگی مقاوم‌تر کنید.