ریشه‏‏‌های اهمال‏‏‌کاری و راه‏‏‌های مقابله با آن

سال نو همیشه فرصتی طلایی برای بازنگری در عادت‌‌‌ها، تعیین اهداف جدید و تلاش برای بهتر شدن است. اما یکی از بزرگ‌ترین موانعی که می‌تواند ما را از رسیدن به اهدافمان بازدارد، اهمال‌‌‌کاری است. اگر ندانیم چرا کارها را به تعویق می‌‌‌اندازیم، در چرخه‌‌‌ ناکامی و ناامیدی از خود گرفتار می‌‌‌شویم و در نهایت، یک سال دیگر را هم بدون تغییر واقعی پشت سر می‌‌‌گذاریم. ممکن است اهمال‌‌‌کاری در ظاهر همیشه یک‌‌‌جور به نظر برسد؛ مهم‌ترین کارمان را تا آخرین لحظه - حتی گاهی دیرتر از آن - به تعویق می‌‌‌اندازیم، در حالی …