هشدار برای نوجوانانی که خواب کافی ندارند/ این بیماری خطرناک در کمین است

نتایج تحقیقات نشان می دهد نوجوانانی که هم دچار مشکل بی‌خوابی بودند و هم کمتر از ۷.۷ ساعت در شب می‌خوابیدند، پنج برابر بیشتر از همسالان خود در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا بودند.