سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت دلگرم / ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

استفاده از تکنیک پومودورو چه مزایایی دارد ؟

استفاده از تکنیک پومودورو چه مزایایی دارد ؟
تکنیک پومودورو یک روش مؤثر برای مدیریت زمان و افزایش بهره وری است که با تقسیم کار به بازه های ۲۵ دقیقه ای و استراحت های کوتاه، تمرکز و انرژی شما را حفظ می کند.