چگونه استویا می‌تواند به کنترل دیابت کمک کند؟

استویا به عنوان یک شیرین کننده طبیعی و کم کالری، برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. استویا شیرین کننده‌ای است که نسبت به شکر و سایر شیرین‌کننده‌های مصنوعی کمتر اثر بر سطح قند خون دارد و می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند.