شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

در دل بحران، آرام بمان؛ نسخه‌ای برای سلامت روان در روزهای سخت

در دل بحران، آرام بمان؛ نسخه‌ای برای سلامت روان در روزهای سخت
با افزایش تنش‌ها و وقوع شرایط بحرانی همچون جنگ و حملات، حفظ سلامت روان به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد. دکتر علیرضا نیکزاد، رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، در گفت‌وگویی به تشریح راهکار‌هایی پرداخت که می‌توانند در چنین شرایطی به حفظ آرامش روانی و تاب‌آوری بیشتر مردم کمک کنند.