جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
سایت باتو / ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
سبزیجات و 15 گزینه برتر که گوارش را بهبود می دهند
سبزیجات با فیبر بالا برای سیستم گوارش مفید هستند و فواید دیگری نیز دارند، مانند حفظ سطح کلسترول، فشار خون پایین و کاهش وزن. فیبر یک کربوهیدرات گیاهی است که در بخش بالایی سیستم گوارش تجزیه نمی‌شود. این ماده برای تنظیم حرکت روده ها مفید است و میکروب های مفید روده را تغذیه می‌کند. برای
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی