مصرف روزانه این میوه شما را در کاهش وزن کمک می کند
دانشمندان میگویند مصرف روزانه یک آبمیوه جنگلی به نام آقطی میتواند باعث تغییرات مثبت در باکتریهای مفید روده شده و متابولیسم را برای مدیریت وزن بهبود دهد. نتایج این تحقیق نشان میدهد که مصرف تقریباً ۳۵۰ میلیلیتر آبمیوه «آقطی سیاه» (Elderberry) به مدت یک هفته میتواند ابزاری مؤثر برای تغییر میزان میکروبهای موجود در روده