چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
۵ نوشیدنی موثر برای کاهش نفخ شکم (توصیه متخصصان تغذیه)
دمنوش زنجبیل با تحریک حرکت مواد در مسیر گوارشی می‌تواند به عبور راحت‌تر غذا و گازها کمک کند و از این طریق نفخ را کاهش دهد. زنجبیل اثر پروکینتیک دارد؛ یعنی باعث می‌شود مواد غذایی سریع‌تر و راحت‌تر از معده عبور کرده و وارد روده شوند. این ویژگی در وعده‌های سنگین یا پرفیبر به‌ویژه مفید است.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی