یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

طرز تهیه سوفله اسفناج و ژامبون

طرز تهیه سوفله اسفناج و ژامبون
سوفله اسفناج و ژامبون یک غذای رژیمی بسیار خوشمزه و مقوی و مورد علاقه گیاهخوران است که در ادامه طرز تهیه آن را شرح خواهیم داد.

  انتقال به متن خبر

بزرگ‌ترین زمین اسکیت شرق تهران؛ جای امن برای یادگیری و بازی

بهترین کلینیک جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی قابل خریداری هستند؟ + جدول

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی …

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی قابل خریداری هستند؟ + جدول

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه …

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است


نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت / چقد شیک و باکلاسه

نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت / چقد شیک و باکلاسه

هشدار الیف شافاک درباره غزه

هشدار الیف شافاک درباره غزه

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های تهران / رونمایی از چهره زیبا و جذاب خانم بازیگر

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های …

ماجرای ازدواج و جدایی فرزندان احمد توکلی و صادق زیباکلام

ماجرای ازدواج و جدایی فرزندان احمد توکلی و صادق زیباکلام

با افسانه‌ها خداحافظی کنید؛ ۱۰ باور غلط رایج در مراقبت از پوست/ ارائه راهکارهای علمی

با افسانه‌ها خداحافظی کنید؛ ۱۰ باور غلط رایج در مراقبت از پوست/ ارائه راهکارهای علمی

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

عکس دیده‌نشده از هدیه تهرانی و ابوالفضل پورعرب؛ جوانی و زیبایی ستاره‌ها ۲۷ سال پیش

عکس دیده‌نشده از هدیه تهرانی و ابوالفضل پورعرب؛ جوانی و زیبایی ستاره‌ها ۲۷ سال پیش

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

روایت جذاب بابک کریمی از همکاری با سوفیا لورن + ویدیو

روایت جذاب بابک کریمی از همکاری با سوفیا لورن + ویدیو

  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر روی ذهن و رفتار انسان‌ها اثر می‌گذارد؟ 

  اثر گرما بر سلامت کودکان، افزایش جنایت و افسردگی/ گرما چگونه بر روی ذهن و رفتار انسان‌ها اثر می‌گذارد؟ 

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات

خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه

می‌خواهید جسور و شیک باشید؟ تیشرت‌های گشادتان را اینطوری با دامن ست کنید - چی بپوشم

می‌خواهید جسور و شیک باشید؟ تیشرت‌های گشادتان را اینطوری با دامن ست کنید - چی بپوشم

فیلم برخورد دو آهو با هواپیما / تمامی پرواز ها برای یک روز لغو شد

فیلم برخورد دو آهو با هواپیما / تمامی پرواز ها برای یک روز لغو شد

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

سکانس آخر تاسیان اشک تینا پاکروان را درآورد + فیلم

سکانس آخر تاسیان اشک تینا پاکروان را درآورد + فیلم

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

ظاهر متفاوت و هنری خانم بازیگر جوکر مملو از احساسات عمیق

ظاهر متفاوت و هنری خانم بازیگر جوکر مملو از احساسات عمیق

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

اشک های مریلا زارعی سر صحنه فیلم هناس به خاطر ترور دانشمند هسته ای | ویدیو

اشک های مریلا زارعی سر صحنه فیلم هناس به خاطر ترور دانشمند هسته ای | ویدیو

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی قابل خریداری هستند؟ + جدول

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی …

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

حاج صفی: از بازگشت به خانه خوشحالم

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

خانیکی: زمان، زمان گفت‌وگوست

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

گل سوم بارسلونا به ویسل کوبه توسط پدرو فرناندز

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

نقدی بر تصمیم های غلط مدیران هلدینگ خلیج فارس برای باشگاه استقلال

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

لزوم بازتعریف معنای انسان در عصر نظارت همگانی

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه 1 میلیارد و 300 میلیون تومانی قابل خریداری هستند؟ + جدول

بررسی بازار خودروهای کارکرده خارجی / کدام خودروهای خارجی با بودجه …

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است

لوموند: رونویسی اروپا از دست آمریکا درباره ایران اشتباه بزرگی است



شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

استایل جدید و چهره متفاوت آرام جعفری در 44 سالگی

استایل جدید و چهره متفاوت آرام جعفری در 44 سالگی

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد

نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت / چقد شیک و باکلاسه

نگاه روز| زیبایی و جذابیت خیره کننده چهره مونا فائزپور همسر رحمت پایتخت …

چهره جذاب سونیا حسینی دختر نقی معمولی در پایتخت ۷ همه را شوکه کرد / عکس

چهره جذاب سونیا حسینی دختر نقی معمولی در پایتخت ۷ همه را شوکه کرد …

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

اولین تصویر منتشر شده از لحظه جداسازی ماهواره ناهید۲ در فضا

اولین تصویر منتشر شده از لحظه جداسازی ماهواره ناهید۲ در فضا

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از تتو‌

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از …

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! …

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران

چهره خندان فریبرز عرب‌نیا در ۳۲ سالگی کنار همسر اولش آتنه فقیه‌نصیری

چهره خندان فریبرز عرب‌نیا در ۳۲ سالگی کنار همسر اولش آتنه فقیه‌نصیری

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا چهره جذاب پریناز ایزدیار!

شب پرستاره «زن و بچه» در صبا مال: از استایل نیمه‌رسمی سها نیاستی تا …

برای سلامت کبد چه کار کنیم

برای سلامت کبد چه کار کنیم

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

تغییر چهره جذاب یانگوم در ۵۳ سالگی؛ بازیگر جواهری در قصر با استایل شیک

تغییر چهره جذاب یانگوم در ۵۳ سالگی؛ بازیگر جواهری در قصر با استایل …

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

مهسا حجازی با استایل مینیمال و شیک در فوتوشوت تازه‌اش درخشید + عکس

مهسا حجازی با استایل مینیمال و شیک در فوتوشوت تازه‌اش درخشید + عکس

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

هشدار الیف شافاک درباره غزه

هشدار الیف شافاک درباره غزه

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو مگ

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو …

اجرای خواننده معروف، صحنه کارناوال را به آتش کشید!

اجرای خواننده معروف، صحنه کارناوال را به آتش کشید!