چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

8 خوراکی مفید برای سندروم روده تحریک پذیر

8 خوراکی مفید برای سندروم روده تحریک پذیر
اگر شما هم سندروم روده تحریک‌پذیر دارید احتمالا احساس نفخ و دل‌درد یا تغییر در حرکات روده را بعد از خوردن یک وعده غذایی ساده تجربه کرده‌اید.

  انتقال به متن خبر

انگلیسی را اصولی و با روش های جدید یاد بگیر🔥فرصت ثبت نام محدود در غرب تهران

بهترین کلینیک لیپوساکشن غبغب در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

ریزش سریالی بورس

ریزش سریالی بورس

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران …

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

ریزش سریالی بورس

ریزش سریالی بورس

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404


جشن تولد 56 سالگی جنیفر لوپز با چهره‌ای طبیعی و خیره‌کننده + عکس

جشن تولد 56 سالگی جنیفر لوپز با چهره‌ای طبیعی و خیره‌کننده + عکس

فقیه سلطانی، ستاره جزر و مد در ۵۱ سالگی!

فقیه سلطانی، ستاره جزر و مد در ۵۱ سالگی!

دلبری کردن مهدی پاکدل از هانیه توسلی در «کنکل»

دلبری کردن مهدی پاکدل از هانیه توسلی در «کنکل»

چهره ها در زمان ؛ تیپ جدید شادمهر عقیلی با موهای سفیدش به همراه همسر و دخترش

چهره ها در زمان ؛ تیپ جدید شادمهر عقیلی با موهای سفیدش به همراه همسر و دخترش

شهرام شب پره: هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم - سبک ایده آل

شهرام شب پره: هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم - سبک ایده آل

چهره ها در زمان ؛ زیبایی بی نظیر آوا دارویت بازیگر ایرانی و ایتالیایی سینمای ایران

چهره ها در زمان ؛ زیبایی بی نظیر آوا دارویت بازیگر ایرانی و ایتالیایی سینمای ایران

ناگفته های بهاره رهنما از پشت پرده برنامه «جوکر خانوادگی» +فیلم

ناگفته های بهاره رهنما از پشت پرده برنامه «جوکر خانوادگی» +فیلم

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

سلفی جدید محمدرضا گلزار با حیوان خانگی‌ بامزه‌اش

سلفی جدید محمدرضا گلزار با حیوان خانگی‌ بامزه‌اش

صحبت‌های قابل تامل مرجانه گلچین از نداشتن بچه و نوه/ ویدئو

صحبت‌های قابل تامل مرجانه گلچین از نداشتن بچه و نوه/ ویدئو

قیمت پمپ آب چند؟

قیمت پمپ آب چند؟

بازگشت مهناز افشار با برنامه «زن روز» | آیا یک «عشق ابدی» دیگر در راه است؟

بازگشت مهناز افشار با برنامه «زن روز» | آیا یک «عشق ابدی» دیگر در راه است؟

سفت کردن پوست با رادیو فرکانسی (RF) چیست و چه مزایایی دارد؟

سفت کردن پوست با رادیو فرکانسی (RF) چیست و چه مزایایی دارد؟

چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” دیو و ماه پیشونی “

چهره ها در زمان ؛ استایل شیک و جذاب نگین معتضدی و همسرش در اکران ” دیو و ماه پیشونی “

تصاویر دلخراش از سوختگی‌ مردم غزه هنگام دریافت غذای داغ (فیلم)

تصاویر دلخراش از سوختگی‌ مردم غزه هنگام دریافت غذای داغ (فیلم)

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

عکس المیرا شریفی مقدم و خانم بازیگر در دیدار با رهبر انقلاب

عکس المیرا شریفی مقدم و خانم بازیگر در دیدار با رهبر انقلاب

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

تصاویر جدید مهسا حجازی، ستاره تاسیان ، فضای مجازی را تسخیر کرد!

تصاویر جدید مهسا حجازی، ستاره تاسیان ، فضای مجازی را تسخیر کرد!

عادات روزمره افراد خوشبخت از نگاه دالایی لاما

عادات روزمره افراد خوشبخت از نگاه دالایی لاما

دلخوری شهرام شب پره از رفاقت 50 ساله با ابی؛ منو فراموش کرده کلا، پسر ناتنی اش نمیزاره همو ببینیم

دلخوری شهرام شب پره از رفاقت 50 ساله با ابی؛ منو فراموش کرده کلا، پسر ناتنی اش نمیزاره همو ببینیم

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

سیتروئن C۵X؛ شاسی‌بلند جدید سایپا رویت شد

سیتروئن C۵X؛ شاسی‌بلند جدید سایپا رویت شد

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

ریزش سریالی بورس

ریزش سریالی بورس

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

انگار رفع همه مشکلات را در تعطیلی می‌بینند!

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

سخنگوی وزارت خارجه روسیه: احتمال توافق هسته‌ای با ایران وجود دارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

ورود صدها کامیون حامل کمک‌ها به غزه واقعیت ندارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران وجود دارد

انتقاد مسکو از تهدید ترامپ؛ امکان توافق درباره برنامه هسته‌ای ایران …

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

مسیر پر پیچ‌وخم وفاق؛ پزشکیان می‌تواند همگرایی سیاسی ایجاد کند؟

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

محور چالوس در روزهای چهارشنبه و جمعه مسدود است

ریزش سریالی بورس

ریزش سریالی بورس

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404

آخرین ارزش سهام عدالت؛ امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404



چهره ها در زمان ؛ استایل خاص و متفاوت فریبا نادری و نرگس محمدی بازیگران سریال ستایش در جنگل‌های بلگراد استانبول

چهره ها در زمان ؛ استایل خاص و متفاوت فریبا نادری و نرگس محمدی بازیگران …

واکنش بهاره رهنما به فیلم پرحاشیه پیر پسر + فیلم

واکنش بهاره رهنما به فیلم پرحاشیه پیر پسر + فیلم

ببینید | رونمایی از یکی از زیباترین اسکناس‌های دنیا

ببینید | رونمایی از یکی از زیباترین اسکناس‌های دنیا

ناهار فردا: اورفا کباب؛ طعمی اصیل از ترکیه در خانه شما

ناهار فردا: اورفا کباب؛ طعمی اصیل از ترکیه در خانه شما

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و فشن است؟ - چی بپوشم

بانو نفرتیتی چگونه بعد از اینهمه سال هنوز هم الهام‌بخش دنیای مد و …

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

قانون جدید بازنشستگی ابلاغ شد

مناظره دیدنی کارشناسان عرب و اسرائیل بر سر ایران، لبنان و سوریه

مناظره دیدنی کارشناسان عرب و اسرائیل بر سر ایران، لبنان و سوریه

حرف های جنجالی سیدجواد هاشمی درمورد کربلا رفتن جوانان+فیلم - سبک ایده آل

حرف های جنجالی سیدجواد هاشمی درمورد کربلا رفتن جوانان+فیلم - سبک ایده …

شهرام شب پره: هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم - سبک ایده آل

شهرام شب پره: هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم - سبک ایده …

لحظه نادر رخداد هم‌زمان دو گردباد دریایی در سواحل شرقی ایتالیا (فیلم)

لحظه نادر رخداد هم‌زمان دو گردباد دریایی در سواحل شرقی ایتالیا (فیلم)

عسل فرشته ترسناک و جذاب سریال اجل معلق در اتاق گریم + عکس

عسل فرشته ترسناک و جذاب سریال اجل معلق در اتاق گریم + عکس

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

پخت یک غذای مدیترانه‌ای با اختاپوس آشپز ماهر اوکراینی (فیلم)

پخت یک غذای مدیترانه‌ای با اختاپوس آشپز ماهر اوکراینی (فیلم)

ببینید| شوخی جالب شهرام شب‌پره با دکتر هلاکویی

ببینید| شوخی جالب شهرام شب‌پره با دکتر هلاکویی

تفاوت بین بمب اتمی و بمب هیدروژنی چیست؟

تفاوت بین بمب اتمی و بمب هیدروژنی چیست؟

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

طرفداری جانانه بهاره رهنما از الهام چرخنده+فیلم - سبک ایده آل

فیلم / پسرخاله فرح پهلوی: فرح بعد از رقص با فریدون جوادی در اتاق خواب روی تخت رفتند / شاه را بردند و رابطه فرح با جوادی را دید / شاه وقتی بیمارستان بود در اتاق کنارش فرح شب ها با جوادی می خوابید / من به مادر فرح گفتم اما ...

فیلم / پسرخاله فرح پهلوی: فرح بعد از رقص با فریدون جوادی در اتاق خواب …

قرآن خوانی رضا عطاران به سبک فیلم «هزارپا»/ویدیو

قرآن خوانی رضا عطاران به سبک فیلم «هزارپا»/ویدیو

پیش بینی هوش مصنوعی از چهره بازیگران معروف ایرانی در سال ۱۴۳۰+ فیلم

پیش بینی هوش مصنوعی از چهره بازیگران معروف ایرانی در سال ۱۴۳۰+ فیلم

استرس پدر بودن :فشارهای پنهان پدر بودن در دنیای امروز

استرس پدر بودن :فشارهای پنهان پدر بودن در دنیای امروز

بازیگر سریال لیسانسه‌ها عروس شد

بازیگر سریال لیسانسه‌ها عروس شد

دیدار بهاره افشاری و بابک جهانبخش در کافه‌ای در تهران!

دیدار بهاره افشاری و بابک جهانبخش در کافه‌ای در تهران!