این مکمل هم بدن را قوی میکند، هم مغز را هوشیار!

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد ترکیب مکمل‌های امگا-۳ با تمرینات مقاومتی (وزنه‌برداری) می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب و مغز گذاشته و همچنین موجب افزایش قدرت بدنی شود.