چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
برای جذب ویتامین D چقدر آفتاب کافی است؟
وقتی صحبت از قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌شود، اکثر متخصصان توصیه می‌کنند که چند بار در هفته حدود پنج تا سی دقیقه در معرض آفتاب باشید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی