دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

8 عادت روزمره که قند خون شما را به طور مخفیانه بالا می‌برند!

8 عادت روزمره که قند خون شما را به طور مخفیانه بالا می‌برند!
آیا می‌دانید که برخی از عادات روزمره شما ممکن است قند خون‌تان را بدون اینکه متوجه شوید بالا ببرند؟ در این مقاله 8 عادت مخفی که قند خون را افزایش می‌دهند، بررسی می‌کنیم. برای داشتن قلب سالم و انرژی بیشتر، این عادات را بشناسید و از آنها دوری کنید.