خواص تغذیه‌ای جو دوسر بهترین انتخاب برای صبحانه

اغلب متخصصان تغذیه بر اهمیت وعده صبحانه در شروع روز و تضمین بهره‌وری ذهنی و جسمی تاکید می‌کنند.