پنجشنبه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۴ - 10 July, 2025
 سایت عصر خبر / ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

روش‌های مقابله با اضطراب در زمان جنگ

روش‌های مقابله با اضطراب در زمان جنگ
رئیس مرکز مشاوره پلیس کرمانشاه با بیان اینکه در زمان جنگ وارد شدن استرس و اضطراب به افراد امری طبیعی است، گفت: برخی روش‌ها مانند توجه نکردن به شایعات و پیگیری اخبار از طریق رسانه‌های رسمی و معتبر و ماندن در کنار خانواده در کاهش این استرس و اضطراب موثر است