آرامش در بشقاب شما/ طب سنتی چگونه استرس را کاهش داده و گوارش را بهبود می‌بخشد؟

بازدید:۳ صد آنلاین | در حالی که بسیاری از مردم برای رفع استرس یا مشکلات گوارشی به داروهای شیمیایی پناه می‌برند، رویکردهای طب سنتی ایرانی با استفاده از گیاهان دارویی، تنظیم مزاج و سبک زندگی، جایگزین‌های مؤثری ارائه می‌دهد.  به گزارش صد آنلاین ،  طب سنتی ایران، که ریشه در حکمت اسلامی و دانش پزشکی ایرانیان باستان دارد، بار دیگر مورد توجه مردم و پژوهشگران قرار گرفته است. در یکی از تازه‌ترین همایش‌های سلامت که در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، تأکید شد که مشکلاتی مانند اضطراب، نفخ معده، یبوست، خواب …