هشت عادت طلایی و ساده برای لاغری که نمی‌دانید!

تریبون اقتصاد_ چاقی یک معضل رو به رشد در جوامع امروزی است، معضلی که بسیاری با تزریق دارو‌هایی نظیر اوزمپیک، مونجارو و خوردن قرص متفورمین قصد دارند آن را یک شبه بر طرف کنند. غافل از آنکه شاید بتوان با تغییر سبک زندگی نتایج امیدوار کننده و پایدارتری را در زمینه لاغری کسب کرد. به گزارش همشهری، آمار چاقی در ایران نگران کننده است و به گقته علیرضا رئیسی معاون وزیر بهداشت، شیوع چاقی در ایران به گونه‌ای است که بیش از یک چهارم افراد در ایران چاق هستند. همچنین زنان دو برابر مردان در کشور چاق هستند. در عین …