فشار خونتان بالاست؟/ روزانه این صیفی را مصرف کنید!

به گزارش صدآنلاین، شواهدی وجود دارند که سیر ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.   مطالعات نشان می دهند که مکمل های سیر یا افزودن سیر تازه به وعده های غذایی می تواند منجر به کاهش در فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک شود. با این حال، اثرات ممکن است در افراد مبتلا به فشار خون بالا (هایپرتانسیون) بیشتر از افراد سالم باشد.تداخل با تولید آنزیم های مبدل آنژیوتانسین: این عوامل منقبض کننده عروق، با انقباض (باریک کردن) رگ های خونی، فشار خون بالا را افزایش می دهند. آلیسین با کاهش آنژیوتانسین، به جریان آزادتر …