پنجشنبه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۴ - 10 July, 2025
 سایت اندیشه قرن / ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

عوارض نشستن طولانی مدت برای خانم‌ها که از آن بی خبرید

عوارض نشستن طولانی مدت برای خانم‌ها که از آن بی خبرید
بازدید:۴۴ صد آنلاین | نشستن بیش از حد با مشکلات قلبی عروقی در فرد نیز مرتبط است و خطر دیابت را در خانم‌ها بالا می‌برد. همچنین ممکن است باعث مشکلات مغزی نیز شود به گزارش صد آنلاین،نشستن طولانی‌مدت واقعاً برای سلامتی خانم‌ها تهدید جدی‌ست! بر اساس تحقیقات علمی، این عادت مضر می‌تواند عوارض گسترده‌ای داشته باشد که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:  خطرات اصلی برای تمام سنین: بیماری‌های قلبی-عروقی: کاهش گردش خون و افزایش فشار خون تجمع پلاک در شریان‌ها (تصلب شرایین) افزایش ۲۷٪ خطر بیماری قلبی (طبق مطالعات انجمن …